Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Как похудеть:

• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 158 отзывов
Нравится114
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Галина Галина
до чего бабы завистливые!!!!!! от зависти любую обгадят очень красивая девушка и фигура а вы курицы на себя в зеркало посмотрите
Марина Марина
Комментарий скрыт
Елена Елена
страсть господя!!! мужики на кости не бросаются
Валентина Валентина
В зоне отдыха, очень пожилая женщина, 86 лет, попросила поставить вместо караоке танцевальную музыку. Когда я спросила какую- "7-40",- ответила она и стала танцевать. Я , беспокоясь за нее, сказала: "Вы же потихоньку танцуйте"! В ответ услышала: "А Вы не волнуйтесь, я 30 раз приседаю"!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Мила Мила
Какая зависть?здесь скорее жалость!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юля Юля
хороший комплекс, девочка тоже красивая я за
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Очень нравятся стройные женщины, но такого не хочу)))
Татьяна Татьяна
А ведь эффект, действительно, достигается через нагрузки и именно эти, но ведь должно же срабатывать чувство прекрасного!!! оно же чувство меры...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
Не правильно снято!
Тамара Тамара
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирэн Ирэн
половино просто завидно что у них нет такой фигуры,и такого животика.
Наталья Наталья
А можно и - ( минус) 100 прыжков со скалкой. Тело тогда будет немного +. И может быть действительно будет шикарное.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
...трансвестит что ль?
Утомленнаяпоиском Утомленнаяпоиском
неудачный фотошоп)))) или ракурс... или....фотограф)))
Лена Лена
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Это "шикарное тело" ???
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Камбарова Ольга Камбарова
от приседаний ещё никто не похудел. И от "пресса". Только кардио вам в помощь.
Lyusena Lyusena
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
А для коленной чашечки после 40 лет- смертельный приговор)))). Красивая фигура у благоразумной женщины- девушки- разумное питание и умеренные нагрузки, всего остального у женщин хватает в быту.
Татьяна Татьяна
А для коленной чашечки после 40 лет- смертельный приговор)))). Красивая фигура у благоразумной женщины- девушки- разумное питание и умеренные нагрузки, всего остального у женщин хватает в быту.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Чашечка от приседаний только укрепляется.Главное не начать делать 50 приседаний в первый день, а постепенно за месяц или два выйти на эту нагрузку.
Многим читателям это понравилось
Знакомства Шымкент с девушками без регистрации Знакомства Шымкент с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Шымкент кому за 35 Интим знакомства Шымкент без регистрации бесплатно Знакомства Шымкент для серьезных отношений без регистрации Знакомства Шымкент для взрослых без регистрации Знакомства Шымкент с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно