Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат "Леди"
Пищевая ценность: белка 81,7 гр., жира 19,2 гр., углеводов 26,7 гр.
Энергетическая ценность: 626,5 ккал
На 100 грамм: белка 10,2 гр., жира 2,4 гр., углеводов 3,3 гр., 78,3 ккал

Ингредиенты:
1) Куриное филе 300 гр.,белка 69,3 гр., жира 3,6 гр., 330 ккал
2) Огурец 150 гр.,белка 1,2 гр., жира 0,2 гр., углеводов 4,5 гр., 22,5 ккал
3) Горошек консервированный 150 гр.,белка 5,4 гр., жира 0,2 гр., углеводов 14,7 гр., 82,5 ккал
4) Сметана 10% 150 гр.,белка 4,5 гр., жира 15 гр., углеводов 4,4 гр., 172,5 ккал
5) Укроп 50 гр.,белка 1,3 гр., жира 0,3 гр., углеводов 3,2 гр., 19 ккал
6) Соль - по вкусу

Приготовление:

Куриное филе отварить, остудить. Огурцы порезать средними кубиками, укроп мелко порезать. Куриное филе порезать средними кубиками. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. Добавить сметану, посолить, перемешать.

Приятного аппетита!
Салат
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 141 отзыв
Нравится138
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Спасибо.
Здорово!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Ясине без регистрации Знакомства в Ясине для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Ясине для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Ясине с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Ясине с мужчинами с номерами телефонов Знакомства в Ясине с женщинами кому за 40 Интим знакомства в Ясине без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно