Здесь выдают
ставки
ставки

Морковный фреш с грейпфрутом
Пищевая ценность: белка 11,2 гр., жира 2,2 гр., углеводов 84,4 гр.
Энергетическая ценность: 381 ккал
На 100 грамм: белка 0,9 гр., жира 0,2 гр., углеводов 6,6 гр.,30 ккал
Ингредиенты:
1) Грейпфрут 2 шт., белка 6,3 гр., жира 1,8 гр., углеводов 58,5 гр., 261 ккал
2) Морковь 5 шт. белка 4,9 гр., жира 0,4 гр., углеводов 26 гр., 120 ккал
Приготовление:
Очистить грейпфрут и удалить кожуру и перегородки.Очистить морковь и смешать вместе с грейпфрутом в блендере.
Приятного аппетита!
Пищевая ценность: белка 11,2 гр., жира 2,2 гр., углеводов 84,4 гр.
Энергетическая ценность: 381 ккал
На 100 грамм: белка 0,9 гр., жира 0,2 гр., углеводов 6,6 гр.,30 ккал
Ингредиенты:
1) Грейпфрут 2 шт., белка 6,3 гр., жира 1,8 гр., углеводов 58,5 гр., 261 ккал
2) Морковь 5 шт. белка 4,9 гр., жира 0,4 гр., углеводов 26 гр., 120 ккал
Приготовление:
Очистить грейпфрут и удалить кожуру и перегородки.Очистить морковь и смешать вместе с грейпфрутом в блендере.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Фитнес-инструкция: боремся с целлюлитом
Лучшие публикации