Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак!

117 ккал/100 гр

Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
чашки овсяных хлопьев (сырых)
чашки простого или ванильного йогурта
чашки молока
ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)

Приготовление

Поместить все ингредиенты в блендер.

Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
Забирайте на стену, чтобы не потерять. Банановый смузи с овсянкой - ИДЕАЛЬНЫЙ завтрак! 117 ккал/100 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 93 отзыва
Нравится83
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Кто силён в английском..переведите пожалуйста..
Галина Галина
На мой витамина использовать 1 банан, содержащий серебро меньше сахара, 80 граммов замороженного сока асаи. 2 чайные ложки человек диета (овес, льняное, gerdelin, отруби порошок или соевое молоко и пшеница germem, favelo пшеницы, пшеничные волокна) 1 чайная ложка какао-порошок кислого 1 столовая ложка корицы, 1 стакан обезжиренного молока и сырой глаз. Делает две чашки
Галина Галина
Это перевод ,очень просто перевела по трнслейт,,,)))
Галина Галина
Мой рацион человека относится к 1 килограмм овса, 300 г льняного семени, 300 г gergelin, 300 (отруби, germem, пшеничные волокна) 500 граммов сухого молока или соевый шрот. 30 Бразильские орехи молотые. Дополнительные 100 граммов темного винограда проходит
Галина Галина
Это второй перевод,,,
Галина Галина
А А
😆😆😆
А А
Добавь сырой глаз Хахахаха
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Казанке без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Казанке для взрослых Сайт знакомств в Казанке для серьезных отношений Сайт знакомств в Казанке с девушками Знакомства для интима в Казанке без регистрации Сайт знакомств в Казанке с мужчинами бесплатно Сайт знакомств в Казанке с женщинами без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно