Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Польза от утреннего стакана воды

Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:

-помогает естественному очищению организма
-способствует пищеварению
-стимулирует печень
-лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги.

лимонный сок способствует понижению кровяного давления.

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой.
Польза от утреннего стакана воды.Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 216 отзывов
Нравится207
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Алла Алла
Комментарий скрыт
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Соня Соня
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Супер
Вера Вера
спасибо
Маргарита Маргарита
пью уже 2 года воду с лимоном.сосуды очищает превосходно!!!а вот с кг сдвигов нет..вывод-нужно меньше есть!!
Татьяна Татьяна
Я всегда так начинаю свой новый день!

Следующая запись: Суп-детокс

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Александрии бесплатно с телефонами и фото Знакомства онлайн в Александрии без регистрации бесплатно Знакомства в Александрии для брака без регистрации бесплатно Знакомства в Александрии с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Александрии с женщинами кому за 45 без регистрации Знакомства в Александрии с мужчинами без регистрации бесплатно Секс в Александрии
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно