Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Три основных составляющих питания при занятиях фитнесом:

Белки: рыба, яйца, индейка (!), курица (лучше белое мясо), молоко, творог, мясо — говядина, свинина, баранина.

Углеводы: рис, печеная или вареная картошка, макароны, хлеб грубого помола, овсянка, гречка, бананы, цитрусовые, изюм

Клетчатка: капуста простая, брюссельская, брокколи, цветная, шпинат, морковь, свекла, кабачки, баклажаны, фрукты.
Три основных составляющих питания при занятиях фитнесом: Белки: рыба, яйца, индейка (!), курица ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 38 отзывов
Нравится38
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Войбокале с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Войбокале для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Войбокале для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств в Войбокале с девушками бесплатно Сайт знакомств в Войбокале кому за 50 Сайт знакомств в Войбокале бесплатно с телефонами и фото Сайт секс знакомств в Войбокале без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно