Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Клубнично-персиковый микс с простоквашей

Калорийность 1 порции - 146 ккал
(калорийность на 100 гр - 45 ккал)

Легкий летний освежающий десерт с фруктами и простоквашей, главное преимущество которого отсутствие лишнего сахара и простота приготовления!

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции):
- клубника - 200 гр
- персики (2 шт) - 300 гр
- простокваша 2,5% жирности (можно заменить кефиром) - 150 гр

РЕЦЕПТ:
- Простоквашу охладить в холодильнике.
- Персики моем, удаляем шкурку, режем произвольно на дольки, у клубники удаляем плодоножку, режем на половинки, измельчаем всё в блендере, добавив холодную простоквашу.
- Разливаем микс в широкие стаканы или раскладываем по креманкам, украшаем листочками мяты.
Клубнично-персиковый микс с простоквашей.Калорийность 1 порции - 146 ккал (калорийность на 100 гр - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 31 отзыв
Нравится31
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Полтавке бесплатно Знакомства для интима в Полтавке бесплатно Знакомства в Полтавке для серьезных отношений и брака Знакомства в Полтавке с девушками с номерами телефонов Знакомства в Полтавке кому за 30 бесплатно Знакомства в Полтавке с мужчинами без регистрации Знакомства онлайн в Полтавке для взрослых
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно