Салат с индейкой и киви
*84 ккал на 100 гр*
Чем полезно:
Витамина С в киви намного больше, чем в апельсинах. По содержанию калия, важного для сердца и сосудов, этот фрукт обгоняет бананы.
Ингредиенты:
Индейка (филе) 400 г
Кокосовое молоко (несладкое) 200 мл
Кресс-салат 100 г
Киви 2 шт.
Апельсины 3 шт.
Имбирь свежий 50 г
Перец чили 1/2 стручка
Апельсиновый сок (свежевыжатый) 3 ст. л.
Оливковое масло 3 ст. л.
Лимон 2 дольки
Соль, перец по вкусу
Рецепт:
1 Потушить обжаренную индейку в кокосовом молоке 10 минут
2 Очистить и выложить в миску кресс-салат. Очистить киви и апельсин, порезать
3 Имбирь и перец чили тонко нарезать и смешать, залить свежевыжатым апельсиновым соком. Добавить к ним соус, в котором томилась индейка, оливковое масло, соль, перец
4 Нарезать тушеную индейку, выложить в миску, перемешать, залить соусом. Готовое блюдо украсить дольками лимона
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Нежная романтика от художника Willem Haenraets.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Снежинки, квиллинг
Посмотреть ещё 5 фотографий
Неудачные фото котов! А может и удачные :)
Интим знакомства Кузнецк-12
Сайт знакомств Кузнецк-12 с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кузнецк-12 кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кузнецк-12 бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств Кузнецк-12 для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Кузнецк-12 для взрослых
Сайт знакомств Кузнецк-12 с девушками с номерами телефонов
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 991 299 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Молочный коктейль на завтрак
Лучшие публикации