ПП-шная пицца
на 100грамм - 89.03 ккалБ/Ж/У - 8.29/3.98/4.82
Ингредиенты:
Основа:
- 80 г. овсяных хлопьев
- 1 яйцо
- 150 мл. кефира или натурального йогурта
- соль, перец, специи - по вкусу
Начинка любая на свой вкус
- куриная грудка
- помидор
- сыр
- соус (кефир с чесноком, солью, зеленью)
Приготовление:
1. Все ингредиенты для основы смешать, дать немного настояться, чтоб хлопья размякли.
2. Вылить смесь на раскалённую а/п сковороду и уменьшить огонь до среднего, ближе к минимальному.
3. Жарить около 5 - 7 минут под крышкой.
4. Добавить соус и начинку, оставить ещё на 5 минут под крышкой.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Елочка
Знакомства в Анге без регистрации
Знакомства онлайн в Анге для взрослых без регистрации
Знакомства в Анге для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Анге с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Анге с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Анге кому за 45 без регистрации
Сайт секс знакомств в Анге
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 919 954 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Главное, чтобы полнота была здоровой, без нарушения обмена веществ!
Лучшие публикации