Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Молокочай - худеем за день от 0,5 до 2 кг

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. 

При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса. 

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю. 

Ингредиенты
1. Молоко пастеризованное 1.5% жирности - 1,5 л
2. Чай зеленый - 3-4 столовые ложки

Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, настаиваем до остывания. 

Пьем в течение дня вместо еды
Молокочай - худеем за день от 0,5 до 2 кг.Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего ...
Рейтинг записи:
7,5 - 236 отзывов
Нравится218
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Нина Нина
как приготовить молокочай ?
Ольга Ольга
В статье все написано.
Любовь Любовь
Пить в первой половине дня, мочегонит,..
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Катерина Катерина
Да, хорошо бы сьпосит то, что налипло за время карантина!)
Катерина Катерина
* сбросить...
Татьяна Татьяна
Не замечала чтобы молоко мочегонило...Смотря сколько этого чая вопьешь ...если 2 -3 литра.. то может и промочигонит
Ольга Ольга
Надо попробовать, я просто в зелёный чай добавляю молоко и сахар🤦‍♀️
Татьяна Татьяна
От смеси молока с чаем образуются камни в почках. Может просто мочегонных трав попить.,эффект тот же,
и вреда никакого.
Галина Галина
!
Марина Марина
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера (Только Дп И То) Вера (Только Дп И То)
Мочегонные травы конечно хорошо, но не забывайте вместе с ними обязательно!!! употреблять изюм и курагу, чтобы компенсировать выведенные микроэлементы...
Алёна Алёна
да и самое главное что такие разгрузочные дни не подойдут принципиально
для тех у кого проблемы с почками...это очень важно знать
Анжелика Анжелика
Комментарий скрыт
Геннадий Геннадий
И после употребления никаких длительных поездок в метро!
Наверх