Десерт спортсмена
Калорийность на 100 г: 75.25 ккал
белков — 18, 63
жиров — 0,06
углеводов — 0,11
Ингредиенты:
яйцо (белок) — 50 г
желатин — 15 г
вода (для разбухания желатина)
стевиозид ( натуральный заменитель сахара 0 ккал)
ванилин
Приготовление:
Белки взбиваем до устойчивой пены + стевиозид (по вкусу) я беру 3 г + ванилин. Желатин заливаем водой до набухания, после того как он разбухнет, нагреваем (не кипятим!) до полного растворения, ждем, пока остынет. После вливаем желатин в белковую пену, взбиваем. Разливаем по формам и ставим в холодильник на пару часов.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 людей, которые сделали мир лучше
Посмотреть ещё 9 фотографий
Прекрасный фестиваль цветов в патио (Кордова, Испания)
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 886 476 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Фунчоза с овощами
Лучшие публикации