Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
7 продуктов, от которых ты точно не поправишься! 

Приятного аппетита: 

Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 

Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 

Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин растапливает лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. 

Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира; 

Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры; 

Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов; 

Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
7 продуктов, от которых ты точно не поправишься! .Приятного аппетита: Грейпфрут - при регулярном ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 125 отзывов
Нравится124
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Рахов без регистрации Сайт знакомств Рахов с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Рахов для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Рахов с девушками бесплатно Сайт знакомств Рахов кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Рахов для взрослых бесплатно Сайт знакомств Рахов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно