Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кальмары в соусе

Ингредиенты: 

2 тушки кальмара (у меня замороженные, консервы не люблю) 
2 дольки чеснока 
1 головка репчатого лука 
150 г 10% сливок 
замороженный горошек 
стручковая фасоль 
1 ч.л. оливкового масла 
соль, перец, приправы по вкусу, зелень 

Приготовление:
 
На сковороде на оливковом масле обжариваем чеснок, добавляем лук и на медленном огне тушим до золотистого цвета. Добавляем предварительно очищенный и порезанный полукольцами кальмар, тушим 1-2 минуты. 
Предварительно фасоль и горошек отварить в воде не более 2 минут, не переваривайте. 
Затем добавляем сливки, соль, перец, любимую приправу ( у меня прованские травы), зелень и горошек с фасолью ( овощи добавляйте любые по вкусу). 
Тушим под крышкой 1 минуту.
Кальмары в соусе.Ингредиенты: 2 тушки кальмара (у меня замороженные, консервы не люблю) 2 дольки ...
Рейтинг записи:
6,0 - 85 отзывов
Нравится84
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Наверх