Здесь выдают
ставки
ставки

Шоколадный магкейк: идеальный десерт!
Ингредиенты:
30 г муки ц/з ( или любой другой, в оригинале рисовая)
10 г овсяных отрубей ( или заменить мукой)
60 г мягкого творога
50 г банана
50 мл молока
Яйцо
10 г какао
1/2 ч.л разрыхлителя
Ваниль и подсластитель
Приготовление:
Банан порезать на кусочки или пюрировать и соединить со всеми ингредиентами. Вылить в большую кружку или пиалу и отправить в микроволновку на 4 минуты.
После остудить, полить растопленным шоколадом, украсить орехами или ягодами и насладиться с чашечкой кофе
Ингредиенты:
30 г муки ц/з ( или любой другой, в оригинале рисовая)
10 г овсяных отрубей ( или заменить мукой)
60 г мягкого творога
50 г банана
50 мл молока
Яйцо
10 г какао
1/2 ч.л разрыхлителя
Ваниль и подсластитель
Приготовление:
Банан порезать на кусочки или пюрировать и соединить со всеми ингредиентами. Вылить в большую кружку или пиалу и отправить в микроволновку на 4 минуты.
После остудить, полить растопленным шоколадом, украсить орехами или ягодами и насладиться с чашечкой кофе

Следующая запись: Много супер полезной информации о Assault для тех, кто планирует привести себя в форму! Как "топить" ...
Лучшие публикации