Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Морковно-овсяный диетический тортик 
Итого на 100 грамм 133.5 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 2.6 / 22.8
 
Ингредиенты: 
130 г молотых овсяных хлопьев 
2 яблока 
1 морковь 
Сок половины лимона 
Щепотка соли 
На кончике ножа - корица, молотый имбирь, гвоздика 
Орехи по желанию
 
Для крема: 
150 г обезжиренного протертого творога 
4 ч. л. натурального йогурта 
Стевия 
 
Приготовление: 
1. Духовку разогреть до 180 градусов. В миске смешать соль, овсянку, специи.
2. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке. При необходимости слегка отжать сок. 
3. Форму застелить пергаментной бумагой, посыпать молотой овсянкой. 
4. Выпекать 30-40 минут. После выпекания корж остудить. 
5. Тем временем взбиваем все ингредиенты для крема в однородную воздушную массу. 
6. Разрезать корж на несколько частей и промазать кремом. Украсить сверху фруктами или как вам угодно, оставить в холодильнике для пропитки на ночь.
Морковно-овсяный диетический тортик .Итого на 100 грамм 133.5 ккалБ/Ж/У 5.4 / 2.6 / ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 81 отзыв
Нравится74
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Надежда! Надежда!
Стевия это сахар заменитель..
Тамара Тамара
СТЕВИЯ НАМНОГО ВРЕДНЕЙ САХАРА... ПРОСТО ПОЛОЖИТЬ САХАРУ НЕМНОГО И ЗАМЕНИТЬ МЁДОМ..
Марина Марина
Стевия-это растение и уж никак не вреднее сахара!!!!!!
Надежда! Надежда!
ТАМАРА.. НУ ТЫ ПРЯМ ДОКА!Внимательно о растении прочитай..тогда и поймёшь!!!!!!!
Тамара Тамара
ПРИЧЁМ ТУТ РАСТЕНИЕ ??? ИЛИ ВЫ УВЕРЕНЫ , ЧТО В НАШЕ ВРЕМЯ ЭТО НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО И У НЕГО НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ? ДВА ГОДА РАБОТЫ В АПТЕКЕ ДАЁТ МНЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ТАК ГОВОРИТЬ..
Надежда! Надежда!
У меня тоже работает подруга!Но ничего такого не говорит(
Надежда! Надежда!
Там же не кг))))))
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Магинске бесплатно Знакомства в Магинске с мужчинами без регистрации Знакомства в Магинске для серьезных отношений бесплатно Знакомства в Магинске с девушками бесплатно Знакомства в Магинске кому за 50 без регистрации Знакомства в Магинске для взрослых бесплатно Сайт секс знакомств в Магинске бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно