Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) 
 
Итого на 100 гр 41 ккал 
Б/Ж/У 2.4 / 1.1 / 5.3
 
Ингредиенты: 
 
Огурцы 350 гр 
Свёкла 350 гр 
Кефир 1000 мл 
Укроп 30 гр 
Лук зеленый 30 гр 
Чеснок дольки 2 шт 
Соль морская ча. ложек 
 
Приготовление: 
1. Огурец порежьте. 
2. Сырую молодую свеклу очистите и порежьте соломкой. 
3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень. 
4. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок. 
5. Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью. 
 
Приятного аппетита!
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) . Итого на 100 гр 41 ккал Б/Ж/У 2.4 / 1.1 / ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 187 отзывов
Нравится178
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
*~Елена~* *~Елена~*
спасибо, что напомнили!!!
Тамара Тамара
ЭТО ЖЕ ЕСТЬ НЕВОЗМОЖНО... НЕУЖЕЛИ КТО-ТО ЕСТ ТАКОЕ........??
Марина Марина
сраться будешь дальше , чем видишь)
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Если свеклу сварить,будет вкуснее
Елена Елена
Жидкий салатик . Наверное, вкусно. Я делала только с огурцом...
Елена Елена
Это почти то же, что и кефирная окрошка. А свекла и чеснок дают хорошее сочетание. Молодая свеколка очень вкусная.
Лана Лана
Я в прошлом году месяц похожий ела каждый день, даже голода не ощущала , добавляла редис, Кресс салат
Александр Александр
Раньше у нас в столовой готовили на работе мне нравится
Многим читателям это понравилось
Секс Новолакское без регистрации Сайт знакомств Новолакское с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Новолакское без регистрации Сайт знакомств Новолакское с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Новолакское для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Новолакское для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Новолакское с женщинами кому за 40 бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно