Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с тунцом, яйцом и сыром 
 
Итого на 100 гр 111 ккал 
Б/Ж/У 13.2 / 5.6 / 1.7 
 
Ингредиенты: 
Тунец в собственном соку 200 гр., 
Сыр 17% 150 гр., 
Огурец 200 гр., 
Яйцо 150 гр., 
Морковь 100 гр., 
 
Приготовление: 
Яйца и морковь отварить. Сыр натереть на крупной тёрке. Первым слоем выложить натёртые на крупной тёрке белки яиц. На яичные белки выложить слой тунца. Консервы предварительно растереть вилочкой. На тунец положить натёртый на тёрке свежий огурец. Поверх слоя из огурца положить слой варёной моркови, натёртой на большой тёрке. Поверх морковного слоя - слой тёртого сыра. Последним слоем выложить тёртые на мелкой тёрке яичные желтки. 
 
Приятного аппетита!
Салат с тунцом, яйцом и сыром . Итого на 100 гр 111 ккал Б/Ж/У 13.2 / 5.6 / 1.7  Ингредиенты: Тунец ...
Рейтинг записи:
5,5 - 42 отзыва
Нравится34
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Виктория Виктория
Фото соответствует рецепту
Любовь Любовь
салат кто съел?
Вера Вера
Кто знает сколько яиц входит в вес,равный 150граммам?
Виктория Виктория
Вера, три яйца
Вера Вера
Спасибо.Я,в любом случае,всё кладу по своему вкусу,а здесь просто дала понять,что,делясь рецептом,надо думать как писать и какую картинку выкладывать..
Наталия Наталия
котлеты и яблоки это салат с тунцом
Света Света
Комментарий скрыт
Наиля Наиля
осталось только приготовить и поесть
Наверх