Большой жульен с йогуртом.
Итого на 100 грамм 89 ккал
Б/Ж/У 15.8 / 2.0 / 1.9
Состав:
телятина отварная— 350г
лук репчатый — 1 шт
йогурт натуральный, без добавок — 100 мл
шампиньоны свежие — 300г
твердый маложирный сыр — 50г
свежий укроп — 1-2 веточки
соль — по вкусу
прованские травы — щепотка
грецкие орехи (толченые) — 1 ст.л.(можно без них)
Способ приготовления:
Грибы промыть и обсушить. Лук почистить. Нарезать все кубиками среднего размера.
Мясо нарезать кубиками.
Добавить лук и все вместе пассеровать в небольшом количестве воды
Добавить шампиньоны, на среднем огне пассеровать до выпаривания жидкости. Посолить, добавить пряности.
Затем добавить натуральный йогурт, перемешать и сразу же снять с огня.
Посыпать пармезаном, натертым на крупной терке и толчеными грецкими орехами.
На 3-5 минут отправить в разогретую до 220 градусов духовку.
Посыпать свежим измельченным укропом.
"Жульен" лучше подавать горячим..
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 9 фотографий
БЛОКНОТ ДЛЯ ЗАМЕТОК НА ХОЛОДИЛЬНИК
Сайт знакомств в Суровикино бесплатно
Сайт знакомств в Суровикино кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Суровикино для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Суровикино с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Суровикино для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Суровикино с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Суровикино
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 854 743 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Салат "Зимний сон" это идеальный рецепт для тех, кто любит, чтобы блюдо не только было вкусным, но выглядело замечательно.
Лучшие публикации