Рыба с шафраном
На 100 грамм 106 калорий белки — 11 жиры — 4 углеводы — 5
Ингредиенты:
Филе белой рыбы 250 грамм
Кедровые орехи 15 грамм
Изюм 1 столовая ложка
Шафран 1 щепотка
Вода 30 миллилитров
Соль по вкусу
Способ приготовления:
1.Воду подогреть. Залить ей изюм и шафран, оставить на несколько минут.
2.Рыбу вымыть, просушить бумажным полотенцем, нарезать на кусочки и посыпать солью.
3.На сухой сковородке слегка поджарить орешки.
4.Изюм с шафраном и водой выложить на сковородку, добавить 70-80 мл воды, довести до кипения и добавить кусочки рыбы. Обжарить несколько минут с каждой стороны.
5. Выложить рыбу с шафраном и изюмом в тарелку, присыпать орешками. Для подачи можно также посыпать зеленью, например кинзой.
Приятного аппетита
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 1 фотографию
10 распространенных ошибок в разговорной речи
Получи подборку мнемонических стихов, которые помогут тебе не допускать распространенных ошибок в разговорной речи.
1. Одеть брюки или надеть?
Одеваю я ...
Получи подборку мнемонических стихов, которые помогут тебе не допускать распространенных ошибок в разговорной речи.
1. Одеть брюки или надеть?
Одеваю я ...
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Секс Сиэттл
Знакомства Сиэттл с мужчинами бесплатно
Знакомства Сиэттл без регистрации бесплатно
Знакомства Сиэттл с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Сиэттл для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Сиэттл для взрослых бесплатно
Знакомства Сиэттл с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 885 051 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Тефтели с фасолью
Лучшие публикации