Белковая вкуснятина: всего 3 ингредиента!
на 100грамм - 125.04 ккалБ/Ж/У - 13.66/5.22/5.53
Ингредиенты:
Курага 15 штук
Творог обезжиренный 500 г
Яйцо куриное 10 штук
Приготовление:
1. Первым делом весь творог кладем в миску. Далее добавляем туда курагу, предварительно нарезанную на кубики. После вливаем в миску 10 яичных белков. Хорошенько(!) все это дело перемешиваем и заполняем смесью форму для выпечки. Крайне важно (если вы на диете или просто сторонник здорового питания) не смазывать форму маслом, а просто застелить ее бумагой для выпечки.
2. Ставим в духовку и ждем минут 20. Готовность проверяется тем, что запеканка не должна быть жидкой в центре при шевелении миски.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 фото с идеально пойманными моментами- в нужное время в нужном месте.
Знакомства в Нижнем Ингаше без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Нижнем Ингаше без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше для брака без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше кому за 40
Знакомства в Нижнем Ингаше с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств для секса в Нижнем Ингаше без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 046 505 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Домашний сыр с зеленью и тмином
Лучшие публикации