Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Гречневый салатик

Этот салат может быть основным блюдом, так как он 2 в 1 - салат и основное блюдо сразу!

На 2 порции понадобится:

зеленая гречка - 5-6 ст.л. в сухом виде
микс зелени - 50-70 гр
томаты - 2-3 шт
цветная капуста - 2-3 соцветия в сыром виде (это очень вкусно, попробуйте)
оливковое масло - 2 ст.л
соль, специи по вкусу.

*Вместо гречки может быть другая крупа/бобовые. Мне нравится еще такой салат с чечевицей или киноа.Ещё можно авокадо добавить вместо масла.

Способ приготовления:

Гречку отвариваем, томаты и капусту нарезаем, смешиваем все и заправляем маслом + специи. Все очень просто, быстро и вкусно!
Гречневый салатик.Этот салат может быть основным блюдом, так как он 2 в 1 - салат и основное блюдо ...
Рейтинг записи:
6,0 - 72 отзыва
Нравится70
Поделитесь записью с друзьями
Luci /Люси/ 270 Ур. Luci /Люси/ 270 Ур.
Наталья Наталья
Наверх