Гранола с тыквой
Лучшее начало дня -это правильный и полезный завтрак! Предлагаю вашему вниманию вкуснейший, полезный, ароматнейший завтрак с гранолой с тыквой.Это что то невероятно вкусное и полезное!С таким завтраком вы получите отличный заряд энергии на целый день! Завтракайте правильно и получайте удовольствие!
ИНГРЕДИЕНТЫ
тыквенное пюре 1 ст.
масло оливковое 3 ст. л.
сахар 100 г
соль 1 щепотка
овсяные цельнозерновые хлопья 250 г
орехи грецкие 1 ст.
семечки тыквы 100 г
семечки подсолнуха 100 г
вяленая клюква 100 г
изюм 100 г
инжир вяленый 100 г
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Готовое тыквенное пюре (для его приготовления тыкву запечь и пробить блендером в пюре) смешать с сахаром, солью и оливковым маслом.
Шаг 2
В миску высыпать овсяные хлопья, добавить очищенные семечки тыквы и подсолнуха, орехи грецкие (немного порубить), перемешать. Затем добавить тыквенное пюре с сахаром и маслом и хорошо перемешать всю массу.
Шаг 3
Противень выстелить пергаментом и выложить ровным слоем овсяную массу. Выпекать при 180 градусах 10 мин., вынуть противень, перемешать, снова выровнять, еще выпекать 10 мин., снова вынуть, добавить сухофрукты (инжир порезать на кубик) и еще выпекать 10 мин.
Шаг 4
Готовую гранолу остудить и подавать с чем любите на завтрак.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Подмосковье появилось удивительное место - Дом Енота.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 идей детских игр на свежем воздухе, сделанных своими руками
Сайт знакомств Поморье без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств Поморье с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Поморье с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Поморье с номерами телефонов
Сайт знакомств Поморье для брака
Сайт знакомств онлайн Поморье
Секс Поморье без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 885 999 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Омлет со шпинатом
Лучшие публикации