Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
КУРИНЫЕ КАРМАШКИ

При желании даже из диетических продуктов можно приготовить блюда для маленьких гастрономических кутежей, которые помогают легче переносить диету.

Вам потребуются:
куриная грудка (филе без кожи и костей) - 1
свежий апельсин - 0,5
свежий корень имбиря
гранатовый соус - 1-2 ст.л.
щепотка соли

Способ приготовления:
Сделать продольный разрез («кармашек») в куриной грудке, вложить в разрез тонкие кружочки апельсина с кожицей и тонко нарезанные дольки имбиря. Сверху обмазать гранатовым соусом, смешанным с солью. Завернуть в фольгу и запечь в духовке на среднем огне в течение 20 минут (до готовности курицы). Подать со свежими овощами.

Приятного аппетита!
Рейтинг записи:
6,5 - 119 отзывов
Нравится113
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Людмила Людмила
Таня Таня
С апельсином мясо не сочетается
Nina Nina
Сочетается!!!!
Нина Нина
Можно использовать соус "нашрап" гранатовый!
Нина Нина
Я как-то делала с медово-апельсиновой заливкой курицу - вкус на любителя Я апельсины больше просто так люблю
*Валентина* *Валентина*
Можно с ананасом, не всем нравится сладковатый вкус мяса. Это на любителя, как говорят: на вкус и цвет...
Наверх