Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вечерний яблочный коктейль с кефиром
на 100грамм - 52.12 ккалБ/Ж/У - 1.1/0.76/9.73

Ингредиенты:
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Специя: корица молотая по вкусу
Мед по вкусу

Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Также можно использовать малину или любые другие фрукты(ягоды)

Приятного аппетита! 
Вечерний яблочный коктейль с кефиром.на 100грамм - 52.12 ккалБ/Ж/У - 1.1/0.76/9.73Ингредиенты:Кефир ...
Рейтинг записи:
6,5 - 149 отзывов
Нравится146
Поделитесь записью с друзьями
Iren Iren
Комментарий скрыт
Елена Елена
Надо попробовать
Лара Лара
яблок то не многовато на стакан кефира?))
Наверх