Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 1 ДЕНЬ

На заметку

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.
ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 1 ДЕНЬ.На заметку Этап №1.Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить ...
Рейтинг записи:
7,5 - 211 отзывов
Нравится201
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Тамара Тамара
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Комментарий скрыт
Наиля Наиля
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Ирина Ирина
Может со мной многие не согласятся но это полный перебор , не опрятно выглядящая анорексичка . Смотря на это фото напрочь отпадает желание следовать написанному над фото .
**Nikа** **Nikа**
салат хорош
Светлана Светлана
,
Светлана Светлана
Точно, перебор... Суповой набор, девочку откармливать надо, чтоб костями не гримела. Во всем мера нужна.
Ирина Ирина
Вот это чистка.... у всех ЖКТ разный и кто-то после этого будет сутками обнимать унитаз попой...
Наверх