ДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ!
БЖУ на 100 гр: 16/ 3/ 9
Ккал на 100 гр: 128
Ингредиенты:
500 грамм обезжиренного творога
2 яйца
сах.зам. по вкусу
ванилин
изюм
1 ст. ложка манки
2-3 ст. ложки перемолотой овсянки, из расчета, чтобы можно было скатать смесь в шарики, много не надо!
Способ приготовления:
Все ингредиенты перемешиваем.
Отрываем по маленькому кусочку от творожной массы, укладываем на противень.
Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир.
Я выпекал на силиконовом коврике.
Нагреваем духовку до 175-180 градусов, ставим противень.
Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Если ваш сосед художник
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 животных, которые маскируются, как боги
#animal@travel.blog
#animal@travel.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
Гуляя по крышам Гонконга.
Знакомства в Некрасовском без регистрации
Знакомства в Некрасовском с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Некрасовском для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Некрасовском с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Некрасовском кому за 45 без регистрации
Знакомства онлайн в Некрасовском для взрослых без регистрации
Сайт секс знакомств в Некрасовском
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 895 577 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Торфяной пирог
Лучшие публикации