Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат французский диетический 
на 100грамм - 76.84 ккалБ/Ж/У - 4.91/3.17/6.9 

Ингредиенты: 
Йогурт натуральный - 50 г 
Яйцо куриное - 1 шт 
Яблоки - 1 шт 
Морковь отварная - 1 шт 
Сыр нежирный - 30 г 
Лук репчатый - 30 г 

Приготовление: 
Лук порезать полукольцами. Ошпарить кипятком, чтобы удалить горечь. Смазать йогуртом. 
Следующий слой - тертое яблоко. Смазать слегка йогуртом. 
Следующий слой - вареное яйцо на терке. Смазать слегка йогуртом 
Следующий слой -тертый сыр. 
Следующий слой - тертая морковь. Смазать йогуртом. 
Последний слой - тертый сыр 

Приятного аппетита!
Салат французский диетический .на 100грамм - 76.84 ккалБ/Ж/У - 4.91/3.17/6.9 Ингредиенты: Йогурт ...
Рейтинг записи:
7,0 - 181 отзыв
Нравится173
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
!!
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Анна Анна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
можно сделать на разок, съедать надо сразу, потом яблоко чернеет.
Наверх