Куриные отбивные в кляре. Филе выйдет сочным, нежным!
На 100 грамм - 143 ккал белки - 21 жиры - 4 углеводы - 1
Ингредиенты:
Яйца — 2
Филе курицы – около 500 гр.
Сметана
Соль
перец
Несколько ложек муки
Приготовление:
Нарежьте пластинами филе, затем отбейте все (используйте кухонный молоток).
Затем смешайте соль, сметану, добавьте яйца.
Потом насыпьте муки, вымешайте все.
Кляр будет выглядеть, как сметана, если нужно, добавьте муки (но не слишком много).
Теперь посолите отбивные, добавьте перца, обмакните их в кляр.
Затем мясо положите на сковороду, где разогревали масло. Жарьте все на среднем огне, приблизительно 7 мин.
Далее переверните и жарьте со 2-й стороны несколько минут.
Все, вкусные отбивные готовы.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 идей детских игр на свежем воздухе, сделанных своими руками
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Интим Яготин без регистрации
Сайт знакомств Яготин с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Яготин с женщинами кому за 40
Сайт знакомств Яготин с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Яготин для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Яготин без регистрации
Сайт знакомств Яготин для взрослых без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 007 029 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Печеночный паштет, который можно всем
Лучшие публикации