Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные шарики в соусе на ужин! 
на 100грамм - 126.46 ккалБ/Ж/У - 17.65/4.24/3.52 

Ингредиенты: 
Куриное филе - 500 г 
Яйца - 1 шт 
Лук - 1 шт 
Овсяная мука - 1 ст. л 
Натуральный йогурт - 200 мл 
Сыр - 150 г 
Чеснок - 6 г 
Зелень - по вкусу 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление: 
Филе слегка отбить, мелко порезать. Добавить мелко шинкованный лук. Посолить-поперчить. Яйцо взбить вилкой в пену, добавить к филе, массу размешать. Присыпать мукой и хорошенько еще раз размешать. Форму для запекания смазать маслом, выложить "шарики" филе. Запекать при 175С 15-20 минут.Тем временем приготовить соус: сыр натереть на средней терке. Смешать с йогуртом, выдавить через пресс чеснок и размешать. Добавить зелень по вкусу. Вынуть форму с шариками из духовки, залить соусом и поставить для дальнейшего запекания еще на 15-20 минут. Вкусно и очень ароматно, как в горячем, так и холодном виде! 

Приятного аппетита!
Куриные шарики в соусе на ужин! .на 100грамм - 126.46 ккалБ/Ж/У - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 156 отзывов
Нравится154
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Stas Stas
надо пробовать :)
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Линце с женщинами кому за 40 Знакомства в Линце для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Линце для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Линце с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Линце без регистрации Знакомства в Линце с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств для секса в Линце без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно