Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ТОП-9 углеводов, которые помогут тебе похудеть!

По данным диетологических исследований, лучшими источниками медленных углеводов являются:

1. Цельнозерновой хлеб;
2. Овощи, содержащие клетчатку;

3. Крупы (бурый рис, гречка, овес);
4. Картофель в отварном виде (не пюре);

5. Шоколад (горький);
6. Фрукты: яблоки, вишня, персики, киви, апельсин;

7. Бобовые;
8. Томатный сок;

9. Мед.
ТОП-9 углеводов, которые помогут тебе похудеть! По данным диетологических исследований, лучшими ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 63 отзыва
Нравится63
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Ольховцах без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Ольховцах Сайт знакомств в Ольховцах для брака Сайт знакомств в Ольховцах с номерами телефонов Знакомства для интима в Ольховцах без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Ольховцах с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Ольховцах с взрослыми женщинами без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно