Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные наггетсы без масла и муки 
на 100грамм - 108.58 ккалБ/Ж/У - 22.25/1.86/0.73 

Ингредиенты: 
куриная грудка 1 кг 
3 яичных белка 
приправы 
овсяные отруби для панировки 

Приготовление: 
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке. 
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов. 

Приятного аппетита!
Куриные наггетсы без масла и муки .на 100грамм - 108.58 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 101 отзыв
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх