Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Банановые оладьи без муки и сахара

Итого на 100 грамм - 115 ккал: Белки- 5 Жиры - 3 Углеводы - 14

Ингредиенты:

2 яйца
2 больших спелых бананов

Приготовление:

1. Раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. Обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
3. Попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт.

Приятного аппетита! 
Банановые оладьи без муки и сахара.Итого на 100 грамм - 115 ккал: Белки- 5 Жиры - 3 Углеводы - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 90 отзывов
Нравится86
Поделитесь записью с друзьями
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
да, кокосовое масло только называется красиво. а на самом деле это дешевое сырье для производства. выйдет не по-домашнему.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх