Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кефирный коктейль для позднего перекуса

Итого на 100 грамм - 58 ккал: Белки- 1 Жиры - 0 Углеводы - 12

Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь совсем не входит в ваши планы? Приготовьте этот коктейль! Он усмирит разыгравшийся аппетит без вреда для талии!

Ингредиенты:

кефир обезжиренный 400 мл
яблоко 3 шт. 
корица молотая по вкусу
мёд 2 ст. л.

Приготовление:

Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
Разлить коктейль по бокалам.

Приятного аппетита! 
Кефирный коктейль для позднего перекуса.Итого на 100 грамм - 58 ккал: Белки- 1 Жиры - 0 Углеводы - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится113
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Карелия бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств Карелия с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Карелия с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Карелия с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Карелия для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Карелия без регистрации бесплатно Секс Карелия без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно