Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыбная паста
Ингредиенты (1 порция):
Паста пипе ригате 50 г
Консервированный тунец в собственном соку 73 г
Помидоры 114 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 10 г
Стебель сельдерея 35 г

КБЖУ(Порция/100гр):
К:369/132
Б:25/9
Ж:11/4
У:40/15

1. Отварить пасту в соленой(по вкусу) воде аль дэнтэ, слить воду, НО оставить столовую ложку воды на дне
2. Обжарить чеснок(я его мелко резала, так как люблю потом кушать) до легкого золотистого цвета на оливковом масле
3. Выложить к чесноку(если решили сделать как я) порезанный сельдерей; ибо вынуть чеснок и высыпать сельдерей в масло
4. Обжарить до легкого золотистого цвета сельдерея
5. Выложить помидоры(резала крупно и выкладывала мякотью вниз)
6. Как только помидоры начали давать сок, выложить тунец, готовить 2-3 минуты
7. Выложить пасту к рыбке и овощам, перемешать, готовить 2-3 минуты на слабом огне
Рыбная паста.Ингредиенты (1 порция): Паста пипе ригате 50 г Консервированный тунец в собственном ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 40 отзывов
Нравится40
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Кричев бесплатно Сайт знакомств Кричев с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Кричев кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Кричев для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств Кричев с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн Кричев для взрослых без регистрации Сайт знакомств Кричев без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно