Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыбные котлеты с морковью
на 100грамм - 94.97 ккалБ/Ж/У - 12.73/4.13/2.01

Ингредиенты:
500 г рыбы (тилапия, хек, треска)
1 морковь
50 г нежирного сыра
1 луковица
1 яйцо
2 ст. ложки натурального йогурта
специи (сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец)

Приготовление:
Мелко нарезаем рыбу.
К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, йогурт, яйцо, специи и соль.
Ложкой тщательно перемешиваем наш фарш.
Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на сковороду и жарим.
Можно запечь в духовке.

Приятного аппетита!
Рыбные котлеты с морковью.на 100грамм - 94.97 ккалБ/Ж/У - 12.73/4.13/2.01Ингредиенты:500 г рыбы ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 140 отзывов
Нравится138
Поделитесь записью с друзьями
Регина Регина
мне нравится
Лариса Лариса
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Алитусе без регистрации с телефонами и фото Знакомства онлайн в Алитусе для взрослых без регистрации Знакомства в Алитусе для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства в Алитусе с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства для интима в Алитусе Знакомства в Алитусе с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Алитусе кому за 45
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно