Полезные банановые оладьи
на 100грамм - 146.42 ккалБ/Ж/У - 4.72/2.64/26.93
Ингредиенты:
3 средних банана 300 гр
Овсяные хлопья 100 гр
Молоко 0,5% 50 мл
Яйцо 1 шт.
Приготовление:
1. Измалываем хлопья в муку при помощи блендера или кофемолки.
2. Разминаем бананы вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
4. Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удачные позы для фотосъёмки
Знакомства в Двинской бесплатно с телефонами и фото
Знакомства в Двинской для взрослых бесплатно
Знакомства в Двинской для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Двинской с девушками бесплатно
Интим знакомства в Двинской без регистрации
Знакомства в Двинской с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Двинской кому за 50
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 028 970 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА
Лучшие публикации