#Вашивопросы
Подписчица пишет:
всем привет!)
мне 16, и такой вот вопрос возник, сколько нужно пить воды во время тренировки?и можно ли вообще пить? занималась 2 года боксом,тренер не особо разрешал пить воду на тренировке,в то же время ходила в качалку,там вообще не разрешали пить воду.На данный момент хожу в качалку,но я сомневаюсь еще на счет воды,бывает пытаюсь пить много,или же вообще очень мало.Задавала вопрос этот друзьям,кто говорит что нельзя пить воду,кто то говорит можно но пару глотков .Но так как вода из организма уходит во время тренировки,иногда становится плохо,и воду нужно пить. много лет в спорте,но так и не пойму.Раньше бегала по утрам и вечерам по 2 часа,и пила только после бега.вообщем подскажите что да как. Буду очень благодарна!!
Поделитесь записью с друзьями
10 МИФОВ О РАБОТЕ НА СЕБЯ
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи декора новогодних шариков.
Сайт знакомств для секса в Катеринополе без регистрации
Знакомства онлайн в Катеринополе для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Катеринополе для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Катеринополе с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Катеринополе с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства в Катеринополе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Катеринополе с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 865 493 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 8 ноября 2015 в 17:17
Лучшие публикации