Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Ребят, примитивный немного вопрос, но можете помочь пожалуйста, а то сам запутался уже немного.
Что лучше интервальное кардио или постоянное? Именно для жиросжигания. Думаю взять интервальное, т.е. 2 минуты не спеша на легком уровне самом, потом очень быстро на самом тяжелом уровне сложности 2 минуты тоже. Или как лучше? Что посоветуете?
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Иллюзия Ветра Иллюзия Ветра
Комментарий скрыт
Наверх