#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Привет всем спортсмены! Нужна помощь бегунов со стажем! Реальных легкоатлетов!
Тренируюсь всю жизнь. В основном в зале с весами, сейчас на турники хожу из-за отсутствия зала. Лёгкой атлетикой занимался в далёком прошлом. Последний раз бегал 15 км в 9 лет. Легкоатлеты в семье. Мой вес 92, рост 185.
В общем. Соревнования в два этапа. Бег с препядствиями. По 12 км.
Нужен совет по питанию, нагрузкам, как именно и какие дистанции набегать в день. До соревнований 27 дней.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 2)
Секс знакомства Старый Надым без регистрации
Знакомства Старый Надым с мужчинами
Знакомства Старый Надым для брака без регистрации
Знакомства Старый Надым с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Старый Надым кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Старый Надым без регистрации
Знакомства Старый Надым
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 867 814 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Результат работы над собой. На фото наш подписчик!
Лучшие публикации