Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Доброго времени суток! Ребята, нужен ваш совет. Уже года 4 как занимаюсь греко-римской борьбой. Результаты вроде бы и неплохие, но могли быть и лучше... Дело в том, что во время борьбы чувствуется нехватка физической силы и мощи! Главное конечно техника и ловкость, но и сила играет в борьбе очень важную роль) Где-то полтора года занимался со штангой, увеличил жим лёжа-80 кг на 2 раза при своём весе 66 кг, становая тяга-100 на 2 раза, и присед 70 на 3 раза. И тем не менее, как ни странно все ещё уступаю своим противникам, хотя у них нет и таких результатов! Тренер посоветовал чтобы перешёл на гири, мол они развивают силу, необходимую именно борцу в схватке, а штанга якобы "сковывает" и замедляет его?!
Очень бы хотелось услышать Ваше мнение по этому поводу! Заранее спасибо!
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Виталий Виталий
Попробуй статику и на выносливость!!!
Комментарий удален.
Восстановить
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Жирекене без регистрации бесплатно Знакомства в Жирекене для взрослых Знакомства в Жирекене для серьезных отношений Знакомства в Жирекене с девушками Знакомства в Жирекене с женщинами без регистрации бесплатно Знакомства в Жирекене с мужчинами бесплатно Сайт секс знакомств в Жирекене бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно