Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"

• Эта мудра — королева среди мудр. Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах.
• Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом, успокаивает и возвышает душу.
• Её можно выполнять в любое время, особенно когда вам нужна поддержка и подпитка энергией.
Безымянные пальцы, направленные вверх, служат своеобразной антенной, улавливающей космические вибрации.

Методика исполнения:
1. Сядьте прямо, позвоночник и голова на одной линии. Сложите пальцы, кроме больших, "гребешком".
2. Большими пальцами начинайте оттягивать мизинцы противоположной руки.
3. Безымянные пальцы поставьте вертикально. Желательно, что бы они соприкасались ногтями.
4. Указательными пальцами захватывайте средние пальцы противоположной руки и тяните к центру ладони.

Время выполнения от 5 до 15 мин.

Можно выполнять эту мудру смотря телевизор, но лучше, что бы вас никто и ничто не отвлекало, а если вы будете читать мантру, эффект будет максимальный.
МУДРА
фитнес
Рейтинг записи:
7,5 - 238 отзывов
Нравится221
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Любовь Любовь
у меня не получается(
Евгения Евгения
Я долго мучилась)) Потом поняла как и всё получилось легко.
Татьяна Татьяна
Трудновато будет......
Tatiana Tatiana
ЭТО СОВСЕМ НЕ ТРУДНО!!!
Галина Галина
счастье в твоих руках?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оксанушка Оксанушка
опа! а первую я часто по инерции делала)))
Любовь Любовь
ага...и я тоже
Мария Мария
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Гульмира Гульмира
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Анатолий Анатолий
кажному и своё!..
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс Мангейм без регистрации Сайт знакомств Мангейм с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств Мангейм с женщинами кому за 30 Сайт знакомств Мангейм с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Мангейм для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Мангейм бесплатно Сайт знакомств Мангейм с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно