Я тоже её искал
Долго искал
Потому что мою проблему не могли решить все существующие методы.
Дело в том, что начиная с самого детства я был очень напряжённым человеком. Порой настолько напряжённым, что не мог общаться с другими людьми. А любой контакт с двуногими вызывал желание убежать и спрятаться.
Я даже мусор выносил ночью. Чтобы меня никто не видел.
Но подходя каждое утро к зеркалу, я видел человека. Не кота. Не рыбку. Именно человека. А значит так не должно было быть.
Не должно было возникать стресса.
Не должно было возникать напряжения.
Хотелось ощущать полноту жизни.
Поэтому я не опускал руки и искал...
Долго искал
Более 10 лет
Так я нашёл информацию, что ещё наши дедушки и бабушки убирали стресс при помощи своих рук. А в наше время отголоски тех времён продолжают гулять по ртам людей, которые их застали. Они так и говорят:
— Помню себя ребёнком, был напряжён лоб, я хмурился и злился. Бабушка тогда исполнила простое упражнение, и как рукой сняло. Буквально. Потому что она это упражнение руками и делала. Вот только не запомнил я всего, маленьким был.
Только вдумайся в смысл этой поговорки. Как рукой сняло...
И вот тебе вопрос:
А что, если наши предки говорили так, потому что действительно убирали стресс и напряжение своими руками?
Позднее я заметил, как мой отец прикладывал ладонь к месту, в котором ощущал напряжение. Чаще всего это был бок. А ещё он любил ставить руки на живот перед сном, чего я конечно же не понимал, пока не попробовал сам.
В то время я каждую ночь не мог заснуть по несколько часов, потому что ощущал себя напряжённым. Ворочался с боку на бок, а заснуть не мог.
С руками на животе стал вырубаться минут за десять.
Вскоре я заметил, что многие люди подсознательно делают это упражнение во время стресса — прикладывают ладонь к месту, которое напряжено. Но я всё ещё не понимал, как это работает, поэтому продолжил свои поиски.
Так я вспомнил картину с Наполеоном, который держал ладонь в пазухе. После чего нашёл ещё массу известных людей, включая наших современников, которые делали так же. При этом они прятали только ладонь, оставляя всю руку видимой. В отличие от древних философов, которые наоборот прятали руку в качестве жеста вежливости, а ладонь оставляли видимой.
На этом моменте в мою голову закрался вопрос:
— А что, если Наполеон держал ладонь на животе, потому что владел древней способностью, при помощи которой убирал стресс?
Тут мне пришла идея поискать упоминания про эту способность в одном из самых древних писаний человечества — Библии.
И знаешь
Я нашёл
«Ещё сказал ему Господь: положи руку твою к себе в пазуху. И он положил руку свою к себе в пазуху, вынул её, и вот, рука его побелела от проказы, как снег.
Еще сказал: положи опять руку твою к себе в пазуху. И он положил руку свою к себе в пазуху; и вынул ее из пазухи своей, и вот, она опять стала такою же, как тело его».
Конечно, там было написано ещё много всего. И трактовать это можно по-разному. Но вот тебе ещё один вопрос:
А что, если наши предки старались визуально передать, как работает эта способность, как работает упражнение, при помощи которого можно убрать стресс и напряжение своими руками?
И наконец, последний вопрос:
А что, если в нас уже заложена эта способность?
Этот вопрос посещал меня ещё в детстве, когда я искал решение своей проблемы. Тогда я представить не мог, что найду эти знания и обучусь упражнениям.
Не мог я представить и то, что смогу решить свою проблему своими же руками. И что для этого мне всего-то потребуется открыть способность, которая всегда была внутри меня.
Без замороченных методов.
Без сложных упражнений.
Без непонятных концепций.
Без пересиливания себя.
Но то, что я не мог представить тогда, в итоге стало былью.
На этом я закончу свой рассказ. Ведь это как в книге. Невозможно ответить на все вопросы в первой главе, но если она заинтересовала читателя, он без труда найдёт ответы в следующих главах.
Следующие главы можно найти в моём блоге (закреплённый пост) —
Следующая запись: Йога | Yoga - 19 октября 2021 в 15:13
Лучшие публикации