Точки на теле для вашего здоровья
Воздействуя на точки, можно значительно улучшить своё состояние, вылечить болезнь, если она не запущена. Если Вы надавите на нужные точки в самом начале заболевания (простуда, насморк, кашель), то вылечитесь Вы довольно быстро.
Как проводить сеансы самомассажа?
• Нужно расслабиться.
• Сосредоточить внимание на нужной точке.
• Разотрите ладони друг о друга, чтобы они согрелись.
• Надавите на выбранную точку большим, средним или указательным пальцем перпендикулярно поверхности кожи.
• Совершите вращательное движение по часовой стрелке, не отрывая пальца, в течение 3-5 секунд.
• Надавливать надо подушечкой пальца, ни в коем случае ни ногтём. Если у Вас есть бальзам «Золотая звезда», то воспользуйтесь им, он довольно эффективен при точечном массаже.
• Для получения нужного эффекта массаж точки надо повторять через каждые 3-4 часа. Здоровья всем!
Получить
Йога | Yoga

Многим читателям это понравилось

Гражданский брак: плюсы и минусы
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...

Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Знакомства в Черусте с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Черусте бесплатно
Знакомства в Черусте для брака бесплатно
Знакомства в Черусте с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Черусте с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства в Черусте с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Черусте без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 934 059 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Прорабатываем мышцы пресса. По 20 повторений!
Лучшие публикации