Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
5 тибетских упражнений на каждый день

Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том числе замечательные упражнения для развития гибкости. Они помогают привести в тонус уставшие и заскучавшие без дела мышцы, разработать позвоночник, и при этом они очень просты и доступны даже для неподготовленного человека.
5 тибетских упражнений на каждый день.Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том ...
5 тибетских упражнений на каждый день.Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том ... - 2
5 тибетских упражнений на каждый день.Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том ... - 3
5 тибетских упражнений на каждый день.Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том ... - 4
5 тибетских упражнений на каждый день.Восточная культура подарила нам много любопытных вещей, в том ... - 5
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 140 отзывов
Нравится134
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ирина Ирина
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
Всё это так-реклама.От одних этих упражнений за месяц отупеет организм.Испытано лично.Нагружать надо и суставы и мышцы и сосуды делать гибкими и эластичными.Здесь этого НИЧЕГО нет.Всё ради красного словца или начальной разминки.
Ирина Ирина
Нельзя безрассудно относиться к подобным " простым упражнениям"! Эта практика тибетских монахов называется "Око возрождения". В своей книге Питер Кэлдер описывает эти древние ритуальные действия. И выполнять упражнения нужно не как придется, а постепенно увеличивая кол-во повторов каждого упр-я, от недели к неделе. От 3-з повторов до 21 повтора. И на эту работу уходит более 2 месяцев. И уж никак нельзя крутиться вокруг себя, пока голова закружится! Метод работает, но читайте первоисточник!
Александр Александр
Эти упражнения непросты. Лучше всего описано их действие и исполнение в книге автора Кристофер С. Килхэм. Пять тибетских жемчужин. Питер Кэлдер написал не обо всем, и это фактически художественное произведение.
Многим читателям это понравилось
Секс Владивосток Знакомства Владивосток с мужчинами бесплатно Знакомства Владивосток без регистрации бесплатно Знакомства Владивосток с девушками Знакомства Владивосток для серьезных отношений Знакомства Владивосток для взрослых Знакомства Владивосток с женщинами без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно