Ширшасана. Стойка на голове.
Асана рассчитана на средний уровень подготовки.
Техника выполнения:
• Локти и макушка образуют равносторонний треугольник
• Спина прямая
• Вес ног переносится плавно
• Движения выполняются медленно без рывков
• Не стремитесь скорее выпрямить ноги
• Сосредоточьтесь на балансе
Поделитесь записью с друзьями
Гражданский брак: плюсы и минусы
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Учимся завязывать галстук!!!!
Знакомства в Bergen/Trondheim бесплатно
Знакомства онлайн в Bergen/Trondheim без регистрации бесплатно
Знакомства в Bergen/Trondheim для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Bergen/Trondheim с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Bergen/Trondheim с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Bergen/Trondheim с мужчинами без регистрации
Секс знакомства в Bergen/Trondheim без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 819 460 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Прогибы назад в йоге. Как сохранить позвоночник здоровым Рекомендации по прогибам назад в йоге 1. Не ...
Лучшие публикации