Здесь выдают
ставки
ставки

Альтернатива ладду: ВКУСНЕЙШИЕ КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА И МАСЕЛ
Для приготовления 10-12 конфет понадобится:
100 г нута;
5 ст. л. меда;
2 ст. л. воды;
кунжут белый/черный, кокосовая стружка – для «обваливания» конфет;
специи по вкусу (корица и т.д.).
Предварительно залейте нут водой комнатной температуры и оставьте на ночь. Утром отварите его до готовности (30 минут).
Затем остудите и пюрируйте нут, воду и мед. (Уже эту массу можно использовать как «десерт» — намазать на цельнозерновой хлеб, например).
Из полученной массы формируйте конфеты (1 конфета – 1 большая ст. л. медово-нутовой «массы») и обваляйте в кокосовой стружке/какао/кунжуте.
Уберите на 1-3 часа в холодильник, чтобы конфетки «настоялись».
Для приготовления 10-12 конфет понадобится:
100 г нута;
5 ст. л. меда;
2 ст. л. воды;
кунжут белый/черный, кокосовая стружка – для «обваливания» конфет;
специи по вкусу (корица и т.д.).
Предварительно залейте нут водой комнатной температуры и оставьте на ночь. Утром отварите его до готовности (30 минут).
Затем остудите и пюрируйте нут, воду и мед. (Уже эту массу можно использовать как «десерт» — намазать на цельнозерновой хлеб, например).
Из полученной массы формируйте конфеты (1 конфета – 1 большая ст. л. медово-нутовой «массы») и обваляйте в кокосовой стружке/какао/кунжуте.
Уберите на 1-3 часа в холодильник, чтобы конфетки «настоялись».

Следующая запись: 7 КОСМИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ
Лучшие публикации