Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Альтернатива ладду: ВКУСНЕЙШИЕ КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА И МАСЕЛ

Для приготовления 10-12 конфет понадобится:
100 г нута;
5 ст. л. меда;
2 ст. л. воды;
кунжут белый/черный, кокосовая стружка – для «обваливания» конфет;
специи по вкусу (корица и т.д.).

Предварительно залейте нут водой комнатной температуры и оставьте на ночь. Утром отварите его до готовности (30 минут).
Затем остудите и пюрируйте нут, воду и мед. (Уже эту массу можно использовать как «десерт» — намазать на цельнозерновой хлеб, например).
Из полученной массы формируйте конфеты (1 конфета – 1 большая ст. л. медово-нутовой «массы») и обваляйте в кокосовой стружке/какао/кунжуте.
Уберите на 1-3 часа в холодильник, чтобы конфетки «настоялись».
Альтернатива ладду: ВКУСНЕЙШИЕ КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА И МАСЕЛ.Для приготовления 10-12 конфет ...
Рейтинг записи:
5,5 - 30 отзывов
Нравится29
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Наверх