Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
10 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ОТ НАСТОЯЩИХ ЙОГОВ!

1. Йоги советуют исключить из своего рациона мясо, оно наносит весомый вред человеческому организму. Они утверждают, что мясные продукты делают людей более жестокими, раздражительными;

2. Исключить сахар и все продукты, насыщенные им. Рекомендуется заменить сахар медом, фруктами, сухофруктами или ягодами;

3. Отказаться от приготовления на животных жирах, заменить маслами на растительной основе. Животные жиры, по их мнению, приводят к возникновению различных болезней;

4 Свести к минимуму потребление мучных изделий, выпеченных на дрожжах;

5. Умеренное употребление молочных продуктов.

6. Питаться 2-3 раза в день;

7. Завтрак - самый легкий прием пищи;

8. Тщательно пережевывать пищу;

9. Соблюдать режим питания. Благодаря особому режиму питания улучшится работа многих систем, укрепится здоровье;

10. Не запивать водой.
10 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ОТ НАСТОЯЩИХ ЙОГОВ! 1. Йоги советуют исключить из своего рациона мясо, ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 18 отзывов
Нравится18
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Беларусь Сайт знакомств Беларусь с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Беларусь кому за 30 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Беларусь с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Беларусь для серьезных отношений и брака Сайт знакомств онлайн Беларусь для взрослых Сайт знакомств Беларусь бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно