Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Пример круговой тренировки для сжигания жира

1)Лёгкий вариант

>Жим штанги лёжа
>Отжимания
>Прыжки на скакалке
>Приседания
>Пресс

2)Продвинутый вариант

>Жим штанги лёжа
>Тяга штанги к поясу в наклоне
>Прыжки на скакалке
>Подъём штанги на бицепс стоя
>Французский жим сидя
>Аэробика 40 с
>Жим гантелей сидя
>Приседания
>Пресс

#тренировка@fitness.blog
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ...
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ... - 2
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ... - 3
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ... - 4
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ... - 5
Пример круговой тренировки для сжигания жира.1)Лёгкий вариант>Жим штанги лёжа>Отжимания>Прыжки на ... - 6
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства Ушарбай для взрослых без регистрации Знакомства Ушарбай с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Ушарбай кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства Ушарбай с девушками без регистрации Знакомства Ушарбай для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств для секса Ушарбай без регистрации Знакомства Ушарбай с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно