Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Омлет со шпинатом и овощами!

Ингредиенты:

Яйца — 3 шт.
Шпинат — 50 г
Болгарский перец — шт.
Брокколи — 3-4 соцветия
Молоко — 3 ст. л.
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем.
2. Яйца взбиваем, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем.
3. Кладем в яичную смесь овощи. Готовим на хорошо разогретой сковороде со сливочным маслом под крышкой на среднем огне.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Омлет со шпинатом и овощами! Ингредиенты: Яйца — 3 шт. Шпинат — 50 г Болгарский перец — шт. Брокколи ...
Рейтинг записи:
5,5 - 4 отзыва
Нравится4
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх