Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Минтай, запеченный в духовке

Ингредиенты:

Филе минтая — 400 г
Лимон — 1 шт.
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — 1 ст. л.
Специи для рыбы — 2 ч. л.

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 200°C.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухим. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам. Филе выложите в центр фольги.
3. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
4. Оливковым маслом смажьте филе. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
5. Выложите на противень. Запекайте рыбу в разогретой до 200°C духовке в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Минтай, запеченный в духовке.Ингредиенты:Филе минтая — 400 гЛимон — 1 шт.Соль, перец — по ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Пинега Знакомства Пинега с мужчинами с номерами телефонов Знакомства Пинега для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Пинега с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Пинега с женщинами кому за 40 бесплатно Знакомства Пинега для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Пинега без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно